## 구태규의 100% 성공 다이어트

저자 구태규

출판사 가림출판사

출간일 2001년

상품등록일 2013. 03. 21

카테고리

가정/건강 > 건강기타

ISBN

9788978951005

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판매자 책설명

책소개

비만때문에 연예계를 잠시 떠났지만 재기를 위한 자기 자신과의 눈물겨운 싸움을 해온 구태규의 다이어트 실체험을 담은 건강서. 무작정 굶어서 살을 빼는 다이어트가 아니라 경험을 바탕으로 한 계획적이고 구체적인 다이어트법을 제시하고 있다. 그동안 많이 알려졌던 심리다이어트, 운동다이어트를 비롯한...

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