백년허리 2: 치료편 (내 허리 사용 설명서 | 백년 동안 간직할 허리 사용설명서)(개정증보판)

저자 정선근

출판사 언탱글링

출간일 2021. 09. 16.

상품등록일 2025. 02. 14

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소설 > 분류외

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서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 백년허리1 진단편에 이어서 실제적인 치료 방법을 제시하고 있는 백년허리2 치료편이다. 치료편에서 저자는 허리 통증에서 벗어날 수 있는 방법을 정확히, 구체적으로, 누구나 따라할 수 있도록 설명하고 있다. 일상생활, 운동, 작업 등 허리 아픈 사람이 겪게 되는 모든 상황에서 허리를 어떻게 사용하는 것이 옳은지를 알려주는 말그대로 국민 허리 사용설명서이다.

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