자존감 수업 (하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련)

저자 윤홍균

출판사 심플라이프

출간일 2016. 09. 01.

상품등록일 2025. 05. 01

카테고리

자기계발 > 자기능력계발

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9791186757093

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책소개

자존감, 지금 시작해도 늦지 않다!『자존감 수업』은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려준다. 높은 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존감...

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